Info
Alder: Alle over 16 år
 
Forudsætninger:
Kunne færdes på dybt vand uden hjælpemidler.

Beskrivelse:
Drømmer du om at lære at svømme crawl, så er det her du skal melde dig !!
Der arbejdes med de grundlæggende crawl teknikker, vejrtrækning, armtag m.m.

Holdet er et SPOT hold, der forløber over 6
trænings gange.

Formål:
Målet med undervisningen er at komme til at svømme
crawl med korrekt vejrtrækning og benspark, samt styrke konditionen.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen